第三十七章武当绵掌

    周芷若听得连连点头道：“那就请师父先传我内功罢。”

    宋青书摇了摇头道“先不要急为师还有话没有讲完。”

    顿了顿宋青书又道“虽然如此但是我武当派的内功却是有些偏于阳刚而你毕竟是女子到时候修炼起来可谓是事倍功半。”

    “啊！”周芷若听到宋青书这么一说却是惊叫了起来现在的周芷若可不是以前的那个什么都不懂的渔夫之女。

    “呵呵呵”看到周芷若惊慌失措的样子宋青书却是哑然失笑的说道“你不要担心为师既然敢收你为弟子自然会为你找到合适的功法。”

    “况且我武当派的高深武功像《纯阳童子功》《武当九阳功》虽然不适合你但是基础的《武当内功》倒是没有这方面的顾虑。”

    听了宋青书的解释周芷若的脸刷的一下红了支支吾吾的说道“师傅我......”

    对于周芷若的反应宋青书倒是没有什么意外毕竟在古代师傅可不是现代的师傅可以比拟的师傅师傅一ri为师终生为父有时候弟子更是师傅的道统传承者比之亲身儿子还要亲切所以基本上师傅说什么弟子就是什么绝对不可以顶嘴什么的要是胆敢忤逆犯上欺师灭祖那可是会遭来全天下人的唾弃和追杀。不过宋青书对于这个倒是不怎么看重谁叫他不是土生土长的人呢。

    于是宋青书摆了摆手说道：“好了不用拘礼接下来为师就传授你《武当内功》。”

    听到宋青书说要开始传授的时候周芷若也一下子就正襟危坐了看的宋青书暗自点了点头不说其他就是这种态度就值得称赞。

    “武当弟子入门皆先学武当内功这套功法共分有十二层第一层是入门打基础修炼拳脚功夫熟悉身体武当派一般是修炼武当绵掌第二层是呼吸吐纳的功夫行走坐卧皆有配合直到身有气感方成。第三层则是搬运小周天第四层则是搬运大周天第五层则是炼皮以内力淬炼皮肤第六层到第九层分别是练肉易筋锻骨练脏。第十层则是炼窍第十一层则是换血第十二层则是洗髓。我接下来就先传你这套功法的口诀心法你须用心记着。”

    “是。”周芷若应了一声聚神倾听。

    “听好了。”宋青书当下便把武当内功的口诀心法缓缓念了一遍。

    周芷若果然不愧是灭绝师太都要用来作为衣钵传人的弟子记xing甚好简直是过耳不忘只听了一遍就已全都记住。又自己默念了一遍没错后便道：“师父徒儿已经全都记住了。”

    宋青书道：“好那你背一遍我听听。”

    周芷若张口便背从头到尾果然一字不错而且背得相当流利。

    宋青书早从书中知道周芷若的天资就算比之拥有主角模式的张无忌都是相差无几的人对于周芷若只听一遍就全部记住并没显得有太过惊讶但还是出言夸赞了几句。然后道：“这些内功心法虽然文字不多但是字字珠玑所以一定要记牢否则到时候练功要是练岔气了那问题可就大了。接下来我就教你我武当派的入门武功武当绵掌。”

    说着宋青书便开始教周芷若这套拳法虽然这只是武当派的一门入门武功但是拥有后世记忆的宋青书却是知道这看起来软绵绵的掌法却是武当派所有武功的基础就是后来的太极拳剑都是由此而来这就像是少林寺的罗汉拳一样乃是所有武功的基础。

    而且不要小看了这门作为入门武功的武当绵掌要是真的修炼的高深的境界绝对不比那些上乘的武功差。

    这套掌法的目的就纯粹是为了强身健体打基础所用根本不是为了打斗。这套拳就跟宋青书前世见的广场上老头儿老太太们练的那些太极拳一样。

    但是又有些不同的是但这套武当绵掌中还是融入了不少掌法的理论在内。配合着武当内功的心法却是可以为人打下坚实的基础。

    这套掌法虽然比只记口诀要复杂了许多不过这到底不比只记口诀那么简单只须用耳听用脑记还需要手眼脚的配合。一招一式之间稍稍有所偏离就不能够达到预期的目的。不然怎么会有知易行难的说法？所以宋青书都是手把手的教。

    虽然只是第一次修炼但是有了宋青书认真的教习再有周芷若本来就不凡的天资不久周芷若就将一套武当绵掌打得有模有样了。虽然施展开来还有些磕磕绊绊没有宋青书使得那么圆转如意潇洒流畅而且许多动作也做得不到位。但是也已经是十分了不起的了。

    要是宋青书自己来做恐怕也不能够做得更好了想到这里宋青书不由得还是十分感激自己的前任给自己打下了这么坚实的基础。

    看着周芷若一丝不苟的一遍又一遍的施展着武当绵掌宋青书不由得满意的点了点头

    练武不比其它不是只靠聪明才智就行的非得勤学苦练不可。那种小说中的得到一本前辈高人的武功秘籍就能够瞬间化身绝世高手的境况根本就是庸人以讹传讹的说法。要是真有这种那么恐怕少林寺早就一统天下了。

    练武练武首先一个练字就将一切都阐明了既然是练武那么就要练冬练三九夏练三伏。不要以为江湖中人就是一袭白衣飘飘每天大口吃肉大碗喝酒路见不平拔刀相助成天无所事事。

    一个真正的高手都是耐得住寂寞将一个练字发扬到极点。

    况且不把武功练成了身体的本能反应那临敌之时便是武功再高也是发挥不出来的。万一你一慌神儿忘了招式该怎么使敌人可不会给你考虑的机会到你想起时已被敌人打死了。非得把武功练到已全然是身体的本能反应临敌时想也不想敌人一攻来你就顺手还击了。就好像被针扎了手手一被扎自然立即就缩回去了没人被扎后还会要想一下才会缩回去的。这就是身体的本能反应。所以归根结底还是一个字‘练’。

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